SOPHROLOGUE

Mon cabinet est un lieu protégé par le secret professionnel, dans lequel enfants, adolescents, adultes et seniors  trouvent écoute, empathie et outils thérapeutiques.
Mes séances sont une rencontre entre deux personnes uniques, dans un cadre professionnel sécurisant et bienveillant.Elles débutent par un échange verbal et se prolongent par un travail soit émotionnel et/ou corporel au travers de différents outils : l’hypnose, les thérapies brèves solutionnistes, la sophrologie, le massage, la relaxation guidée, le Ritmo(EMDR),la sexotherapie,etc…

Je vous propose un accompagnement global qui prend en compte à la fois votre corps, votre esprit, vos émotions, votre histoire, vos croyances, votre éducation et votre environnement .

La part du temps que je consacre à la parole et au corps varie en fonction de ce qui se vit au moment  présent et de vos besoins et envies.
Au fil de nos séances, vous cheminerez vers votre mieux être grâce aux techniques adaptées (respiration, relaxation dynamique, visualisation d’images positives) que je vous apprendrai  à utiliser au quotidien et en toute autonomie.
Mon accompagnement au changement se définit comme une relation suivie, dans une période définie,qui permet à la personne d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle.

« Comment faire autrement pour aller mieux ? » et non pas « Pourquoi est-ce que je ne vais pas bien ? »